Ecrire, un remède

 Elle est médecin et nous a bouleversés avec son premier livre : Mon voyage au 6D où elle raconte l'accompagnement de sa fille atteinte d'un cancer. La voilà engagée dans une nouvelle discipline, la médecine narrative. Elle continue à étudier et à chercher comment améliorer le Soin. Valérie accompagne le handicap et va lancer une association dont je vous parlerai prochainement. Elle propose des ateliers d'écriture en présence et en ligne permettant à chacun de poser ses mots en toute confiance. 

Se livrer délivre ! Qu'enfouissons-nous ? Que refoulons-nous ?

Je te remercie, Valérie, tu m'as donné l'élan nécessaire pour expérimenter cette libération. Depuis quelques mois, je rédige un journal. Je suis mon propre rythme, je n'ai aucune attente particulière, je laisse venir. Je dépose sur mon cahier les pensées qui se présentent et suivent leur propre vie, leur logique.

Je n'écris pas pour être lue. C'est plutôt le moyen pour moi de prendre du recul, de déposer ce qui naît dans mon esprit, d'accoucher de mon âme.

Nous parlions avec mon amie Anja (à qui je souhaite un Joyeux Anniversaire) de cette nécessité de revenir à Soi, de ne pas se laisser envahir par ce qui ne nous plaît pas. Il est essentiel de ne pas faire entrer "dans notre maison" ce et ceux qui ne nous conviennent pas. Garder son intégrité. Respecter ses choix. Pourquoi d'ailleurs ne pas les écrire pour mieux les intégrer ?

Je choisis la JOIE, la PAIX, la GENTILLESSE, l'AMOUR. Le sombre, ce n'est pas pour moi.

Je l'écris, je le vois, je le répète tel un mantra, un refrain puis, je l'applique du mieux possible. 

Voilà ce en quoi je crois, telle est ma foi.

Merci à tous ceux qui m'inspirent chaque jour et m'aident à garder le cap ! Ils se reconnaîtront. 😍

Frâme d'enfant