C'est quoi l'équanimité ?

 Bonjour les Amis ! Une humeur un peu meilleure en ce jeudi qui s'annonce orageux.

Hier, j'ai reçu vos nombreux éclairages qui m'ont permis de secouer cet état plombant qui m'envahissait. Frédéric Lenoir m'a appris ce nouveau mot et je partage avec vous le lien de la vidéo :

L'équanimité

Je suis sûrement un peu chatte puisque je vois mieux dans le noir (Lenoir) ! 😹Sérénité, détachement, acceptation, choisir l'excellence d'amour plutôt que le contrôle. Dire OUI à la Vie et accepter ses propres erreurs de cheminement, c'est toute une philosophie, l'équanimité !

La lecture de "Seul dans Berlin" m'interpelle et me donne quelques éléments de réponse aux questions d'hier : Qu'aurais-je fait à cette époque ? Ce n'est pas sans échos avec la suivante : qu'est-ce que je fais ici et maintenant ? 

L'Histoire se bâtit sur de petites histoires humaines et le fil est très fin entre le Héros et le Lâche. J'ai hésité devant ces deux mots car cela polarise une situation bien plus complexe et rejoint notre réflexion des Colo'Rieurs sur le CHOIX qui est loin d'être uniquement binaire. Un tout petit événement vous fait basculer d'un côté à l'autre. Nos blessures d'enfants et notre état physique viennent également bousculer la donne. Nous sommes des Etres de transformation et pourtant nous voudrions que rien ne change, surtout si notre situation actuelle nous satisfait telle qu'elle est.

Lâcher-prise, ce n'est pas laisser tomber, c'est cesser de se cramponner à ce qui n'est plus possible et organiser au mieux son présent. Accueillir ses émotions telles qu'elles se présentent et en faire un moteur pour avancer vers cette fameuse sérénité. Les pannes sont possibles (voire souhaitables) pour faire le point avec soi, avec les autres...

Belle journée !

Frâme d'enfant